人际关系专家迈克•贝克特尔自我治愈之旅！停止讨好，但也不必放弃善良：我们不会为了让自己感觉好一点，才去对别人好；我们对别人好，是因为我们本来就自我感觉良好。

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也许你是一名讨好者，假如不是，你也可能认识这样的人。 所谓讨好型人格，是指一味地讨好他人而忽视自己的感受，而一旦停止这样做，又会陷入自私自利的自责中。 本书作者迈克·贝克特尔博士虽是人际关系方面的专家，但也曾长期身陷讨好模式不能自拨。在自我疗愈的过程中，他发现讨好行为的背后是内心的恐惧在作怪—— ◎因为担心被拒绝或被误解而选择撒谎（害怕被拒绝） ◎就算不是自己的错，也会选择道歉（害怕起冲突） ◎工作中早来晚走以博得上司的关注（害怕被忽视） ◎经常拿自己和别人比较（害怕自己不够好） ◎特别在意别人的看法，小心翼翼害怕得罪人（害怕自己不重要） 因为过于在意他人的评价、接纳和认可，所以他们的内心被恐惧笼罩，从而忽视了自己的真正需求。 本书不仅探讨了导致人们陷入恐惧的5种因素，还研究了实现自我价值的10个基本要素。当你身心足够健康，可以关注他人、帮助他人时，...(展开全部)

很多女人十分注意自己的服饰和化妆，但是很少注意去提高自己的工作能力和事业追求，这不得不说是一个遗憾。在这样一个追求精进的年代，女人不仅要上得厅堂下得厨房，更要在职场闯出自己的一片天地，拥有属于的卓越人生。本书作为一本帮助现代女性的自我精进指南，从工作生活的方方面面，都给出了建议和指导，内容包括情绪控制、气质修养、社交生活、终生学习、财商管理等内容。通过阅读本书，你也将逐步完善自己，成为一个卓越的女人。

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《如何成为一个怪物》是冯唐应李银河之邀自选的随笔集，由冯唐重新润色并排序后编撰成集。全书分耕读、琴鹤、饮食、男女四部分，从文学谈到收藏，从酒色谈到人生，包罗万象而又细致入微，让读者充分领略冯唐眼中的尘世风景。“世界最美的书”设计者、南京书衣坊的朱赢椿操刀装帧和版式设计，与文字珠联璧合，相映生辉。

励志成为一个大主播的林夜，碰到一个系统，那时他知道，不但成为一个大主播，甚至人生巅峰也不是不可以！ 当然他也碰到许多大主播。 大魔王:如果我是魔王，恶魔的话，林就是上帝派来惩罚我。” 迪哥:“我本以为，我的肝已经无坚不摧，看到林夜的肝，我自愧不如。” 苏醒:“我账号已经够“平民”，看到林夜的帐号，我这种“平民”小的很。” 林夜:“无敌是多么的寂寞。” 众人:……

简介：我是一颗来自童话《白雪公主》世界的苹果。我被皇后摘走了。

《如何成为一个妖孽》是胡紫微的第一本个人著作。全书既涵盖有她的个人心路历程，也囊有她对女性问题的各种辛辣点评，还有她对读书观影经验的诚意分享。在《如何成为一个妖孽》中，她写章子怡，写邓文迪，写什么样的婆婆和媳妇不能碰；评《青蛇》，评《致青春》，评《布拉格》和王朔、石康、止庵；她写自己的故事，写女人怎么修炼成妖孽，写爱情和风月。胡紫微的文字韧性十足，语言犀利热辣，一针见血；评书评剧评人物，又让人看到她在嬉笑怒骂之下的悲悯与执着，前者是为这世界的苦难，后者是为这苦难世界里仍然闪烁着的美德。

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